重庆自考护理学专业：04435老年护理学知识串讲复习资料（8）

重庆自考护理学专业：04435老年护理学知识串讲复习资料（8）

一名词解释

1健康期望寿命（active life expectancy）：是指去除残疾和残障后所得到的人类生存曲线，即个人在良好状态下的平均生存年数。健康期望寿命的终点是日常生活自理能力的丧失，因此平均期望寿命是健康预期寿命和寿终前依赖期的总和。

2人口老龄化简称人口老化，是人口年龄结构的老龄化。它是指老年人口占总人口的比例不断上升的一种动态过程。发达国家65岁〉7%；发展中国家60岁〉10%。

3.自我概念理论：强调一个人的自我包括思想情感和行为三个方面。自我概念是个人对自己角色功能的认知与评价。

4.生活质量的概念：是在生物、心理、社会医学模式下产生的一种新的健康测量技术。世界卫生组织对其定义：生活质量是指不同文化和价值体系中的个体对他们的生存目标、期望、标准以及所关心的事情相关的生存状况的感受。

5老年期抑郁症：在老年期这一特定人群的抑郁症，包括原发性抑郁和各种继发性抑郁。它以持久的抑郁心境为主要临床特征，其主要表现为情绪低落、焦虑、迟滞和躯体不适,具有缓解和复发的倾向。

6老年期痴呆：是指发生在老年期由于大脑退行性病变、脑血管性病变、脑外伤、脑肿瘤、颅脑感染、中毒或代谢障碍等各种病因所致的以痴呆为主要临床表现的一组疾病。

二选择

1中国人口老龄化特征：1老年人口规模巨大2老龄化发展迅速3地区发展不平衡4城乡倒置显著5女性老年人口数多于男性6老龄化超前于现代化

2.老年人健康评估的内容主要包括躯体健康，心理健康，社会功能以及综合反映这三方面功能的生活质量评估。

3老年人功能状态的评估：1日常生活能力（也是评估老年人是否需要补偿服务或评估老年人死亡率的指标）2功能性日常生活能力（如购物做饭等，提示老年人是否能独立生活并具备良好的日常生活功能）3高级日常生活能力（社交娱乐）

4老年人的心理变化特点：1智力变化2记忆变化（有意识记忆为主，无意识记忆为辅，记忆力差）3思维变化4人格变化

5老年人心理健康评估：常从情绪和情感、认知能力、压力与应对等方面进行评估。

6汉密顿焦虑量表1959年编制，使使用较广泛的用于评定焦虑程度的评量表。结果解释：总分〉29分提示可能为严重焦虑；〉21分明显焦虑〉7可能焦虑<7分没有焦虑。

7流调中心用抑郁量表：为自评表，只需要发出收回表格即可。常用于流行病学筛查。

8简易智力状态检查：（受教育程度）结果解释：未受教育文盲组17分，教育年限小于等于6年组20分，教育年限〉6年组24分，低于分界值的认为有认知能力缺陷。

9老年人室温22~24度为宜，湿度50%加减10%为宜，采光适当，不可过暗，开窗通风保持空气新鲜，室内设施：床褥上面至地面为50cm为宜

10非语言沟通技巧：1触摸（社交会谈时约90~120cm，最易被接受的部位是手，头部一般不宜触摸）2身体姿势（口头表达时面对老年人利于读唇，肢体动作做有效辅助表达，鼓励老年人用肢体语言来表达再给予反馈利于双向沟通。）3其他（耐心倾听）

11皮肤瘙痒常见原因：皮肤干燥是最常见的原因，占40%~80%

12运动后最宜心率（次/分钟）=170-年龄。老年人运动后最宜心率=180-年龄。运动时间：傍晚锻炼更有益健康。

13.老年人药物的吸收：1胃酸分泌减少导致胃液PH升高2胃排空速度缓慢3肠肌张力增加和活动减少4胃肠道和肝血流减少

14老年退行性骨关节病好发于髋、膝、脊椎等负重关节以及肩、指间关节等。/身体评估：关节疼痛、关节僵硬、关节内卡压现象、关节肿胀畸形、功能受限。/对患髋关节骨关节炎的老年人来说，减轻关节的负重和适当休息是缓解疼痛的重要措施，可手扶手杖、拐、助行器站立或行走。另外，局部理疗与按摩综合使用，对任何部位的骨关节炎都有一定的镇痛作用。

15老年人临终关怀的意义：1提高老年临终者生存质量，维护生命尊严2安抚家属子女，解决老年人家庭照料困难3节省费用，减少医疗资源的浪费4转变观念，真正体现人道主义精神

16临终老年人的心理特征：临终老年人大多要经历否认、愤怒、协议、忧郁、接受等复杂的心理变化过程。疼痛是临终病人备受折磨的最严重的症状，控制疼痛应及时、有效，正确使用“三阶梯法”。

17照顾者的压力与调适：1）减少老人的依赖性2）协调照顾者与家庭其他成员的分工3）休息和短期离开4）自身心态调整5）提供情感支持

18衰老特征5个：累积性 普遍性 渐进性 内生性 危害性

三简答

1.人口老龄化的影响

1社会负担加重：老年人口负担系数= [老年人口数/劳动人口数（15~59岁）] ×100% 逐年上升

2劳动力资源不足3家庭养老功能减弱4老年人对医疗保健生活服务的需求突出

2.老化的生物学理论

1基因程控理论2免疫理论3.神经内分泌理论（死亡激素：甲状腺素的激素）4.自由基理论5.细胞损耗理论

3.老年人健康评估的注意事项

1提供适宜的环境2安排充分的时间3选择得当的方法4有效的沟通

4.生活质量的综合评估

1生活满意度的评价2主观幸福感的评估3生活质量的综合评估

5.老年保健的重点人群

1高龄老年人2独居老年人3丧偶老年人4患病老年人5新近出院的老年人6精神障碍的老年人

6老年人常见药物不良反应

1精神症状2直立性低血压3耳毒性4尿潴留5药物中毒

7皮肤瘙痒护理：1）一般护理：停止过频的洗澡，忌用碱性肥皂，适当使用护肤用品，特别是干燥季节可于浴后皮肤潮湿时涂擦护肤油，以使皮肤保留水分，防止机械性刺激，避免毛衣类衣物直接接触皮肤 2）根据原因逐个检查筛排，并作出对因治疗 3）对症处理：使用低浓度类固醇霜剂擦皮肤，应用抗组胺类药物及温和的镇静剂可减轻瘙痒，防止皮肤继发性损害 4）心理护理

8老年期抑郁症常见护理诊断和问题

1个人应对无效2睡眠型态紊乱3有自杀的危险4社交隔离

9老年护理人员的素质要求:1) 高度的责任心和奉献精神2）系统的知识与熟练的操作技术3）敏锐的观察力4）良好的沟通技巧和协助精神

10离退休综合症：1）定义：离退休后出现的适应障碍，一年左右恢复2）主要表现：事业心强 争强好胜的老人易发3）相关因素：性格 性别 年龄 社会支持4）对策：1培养广泛的兴趣爱好 2保持和社会密切接触 3老有所为 4坚持适量的脑力劳动 5重新认识和调整家庭成员关系，营造良好的社会支持系统

11 空巢综合症：1）定义：无子女或子女成人后离开家庭，形成老人独守空巢的特点 2）对策：1建立新型的家庭关系，减轻老人对子女的心理依恋2充实生活内容，改变独居现状3子女尽量一起生活或经常回家探视

12睡眠护理措施：1）正常生活节律的建立2）适量的活动3）避免精神刺激4）限制夜间饮水量5）安静、舒适、安全、温暖的睡眠环境6）舒适的衣物7）合适的姿势

四问答

1老年人的用药原则

1受益原则：首先要求老年人用药要有明确的适应症。用药的收益、风险比值>1。同时选择疗效确切而毒副作用小的药物。考虑到既往疾病及各器官的功能情况。

2、五种药物原则：1）了解药物的局限性 2）抓住主要矛盾，选主要药物治疗 3）选用具有兼顾治疗作用的药物 4）重视非药物治疗 5）减少和控制服用补药

3、小剂量原则：药量为成人量的3/4，一般开始用成人量的1/4~1/3然后调节至满意疗效而无ADR。

4择时原则：根据时间生物学和时间药理学的原则，选择最适合用药时间，提高疗效和减少毒副作用。

5暂停用药原则：用药期间密切观察，一旦出现新症状应考虑为药物的不良反应或是病情进展。前者应停药，后者则应加药。  

2、跌倒对老年人的影响及护理诊断护理问题预防措施

跌倒被认为是最常见的意外事故。很多老人被迫长期卧床，发生压疮、肺炎、肌萎缩、下肢静脉血栓等并发症，甚至因此死亡。跌倒对老年人的身体产生严重伤害的同时也给心理上带来负面影响，并导致医疗费用大大增加，给家庭和社会带来很大的负担，所以应引起我们足够的重视。

护理诊断问题：1外伤的危险 与跌倒有关  2恐惧 与害怕再跌倒有关 3疼痛 与跌倒后的组织损伤有关

预防措施：1跌倒内因引起 2跌倒外因引起

跌倒——针对内因的预防措施：1）控制血压、防止低血糖的发生2）改变体位速度要缓慢3）调整药物剂量4）持之以恒健身运动。

针对外因的预防措施：1）帮助老人熟悉环境，加深对方位 布局 设施的记忆2）家庭布局减少变动3）采光4）地面平整5）便利安全的布置6）使用辅助器械7）合适的衣物鞋袜