2022年重庆自考03202内科护理学(二)复习资料（4）

完整生活计划：是一个全面的职业生涯规划模型，它不只是选择一个职业或理清职业与其他生活角色的关系，也不仅是把工作看做生活的一部分。

完整生活计划方法建立在六个相互作用的、关键的生活任务基础上：

1)  发现需要做的工作。

2)  将我们的生活编制成一个有意义的整体——作为我们职业角色的人的发展，包括了人的社会性、智力、身体、精神和情绪部分的发展。

3)  连接家庭和工作——强调在平等的伴侣关系中，

4)  多元的价值观和开放的世界观——帮助人们理解和适应越来越多的美国和其他国家。

5)  管理个人的转换和组织的变化，决策是这一任务的主要组成部分。

6)  探索精神性的和生活的目标。

金斯伯格主要研究从童年到青少年阶段的职业心理发展过程，将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期三个阶段。

尝试期包括兴趣阶段、能力阶段、价值观阶段和综合阶段等四个子阶段，

现实期包括试探阶段、具体化阶段和专业化阶段等三个子阶段。

格林豪斯的研究侧重于不同年龄段职业生涯所面临的主要任务，将职业生涯划分为：职业准备阶段、进入组织阶段、职业生涯初期、职业生涯中期和职业生涯后期。

道尔顿和汤普森职业发展阶段模型：成长依赖期、独立贡献期、指导授能期、策划领导期。

施恩的职业发展阶段理论：

1)  成长、幻想、探索阶段（0~21岁）

2)  进入工作世界（16~25岁）

3)  基础培训（16~25岁）

4)  早期职业的正式成员资格（17~30岁）

5)  职业中期（25岁以上）

6)  职业中期危险阶段（35~45岁）

7)  职业后期（40岁到退休）

8)  衰退和离职阶段（40岁到退休）

9)  退休