重庆自考03621社区护理学导论复习资料（7）

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        第七章社区健康教育概述

        1.健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿的改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

        2.健康教育不仅是教育活动也是社会活动。

        3.制定健康教育计划的步骤包括:

        A需求评估

        B确认问题

        C制定目标

        D制定计划

        E评价标准。

        4.社区人群评估常用指标有

        (1)年龄分布

        (2)性别构成

        (3)职业状况

        (4)教育背景

        (5)经济状况

        (6)生活习惯(生活方式)：主要包括饮食、运动、卫生习惯和特殊嗜好等。

        5.健康教育的实质：培养为完成任务所需具备的知识、态度、交流技巧、操作技能、和决策技能。

        6.常用健康教育方法：讲授、提问与讨论、角色扮演、案例分析以及示教与反示教。

        7.讲授适用于传授知识，是最常用的教育方法，常用来传授机制、定义或概念性的知识。

        8.健康教育中应用讲授应具有的特点：

        1)短小精干：活动每次人数不超过30个;时间不超过2小时，最好是30-60分钟。

        2)重点突出：核心知识点

        3)直观主动：选用的教具以直观教具为宜。

        9.提问与讨论是鼓励居民参与到健康教育互动中来最常用的方法。

        适用于：培训知识、态度、交流技巧、决策能力。

        提问的要点：

        (1)问题应该是经过精心准备的，不要随便使用提问

        (2)提问之后要给居民留有充分的时间进行思考和反馈

        (3)当居民进行反馈或讨论时，护士不要急于评价正确与否，应给居民充分发表见解的机会

        (4)不要过度使用提问。

        10.讨论的要点：

        ①控制分组讨论的人数：5-6人为宜，最多不超过15-20人;

        ②明确需要讨论的内容;

        ③讨论的时间要充分：至少要5-10分钟;

        ④护士在讨论中起到主持的作用;

        ⑤讨论结束后及时总结。

        11.咨询是通过帮助咨询对象分析明确他们的问题和提供正确的信息，以帮助咨询对象自己做出正确的决定。

        12.健康咨询的基本步骤

        A问候:不是一般的寒暄，是建立良好关系的关键性开始。

        B询问:从一般性问题问起，逐渐深入到问题的本质。

        C讲解基本知识及方法:针对咨询对象的具体问题讲解。

        D帮助咨询对象作出合理的选择：客观的评价，由居民自己做决策。

        E解释如何使用这些方法:知识的应用方法符合实际情况

        F接受反馈：注意倾听和观察居民反应。

        13.健康咨询的特点

        1)良好的人际关系信任是良好人际关系的基础

        2)宽松的沟通氛围3)准确地发现问题

        4)合理建议5)保密

        14.健康咨询与健康教育的异同

        相同点：二者本质是相同的，都是向社区居民传递健康信息的过程。

        不同点：

        健康教育的对象一般是人群;内容上更多介绍基本原理、方法等共性的东西;沟通技巧偏重演讲、教学。

        健康资讯的对象一般是个体;内容偏重解决个体的具体问题，个体沟通技巧大量使用。

        15.健康教育中确认优先问题的基本原则

        依据对社区居民及健康威胁的严重程度选择

        依据危险因素的可干预性选择

        按照成本——效益估计选择

        分析主客观因素选择

        16.社区健康教育角色扮演主要用于.改善态度，.改善交流技能及培训决策技能。

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